Bücher tun Gutes

Neuvorstellungen der Rubrik "Ratgeber"

Queen of fucking everything - So bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
Queen of fucking everything
Autor: Sabine Asgodom (Autorin, Sprecherin)
Preis: 16,95 €     Verlag: Argon »

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Ab sofort gehört die Welt wieder mir!»Und jetzt bin ich mal dran!« – dieser Impuls trifft das Lebensgefühl vieler Frauen. Sie haben viel geleistet, viel geschultert und viel eingesteckt. Nun wächst der Wunsch nach einem freien, selbstbestimmten Leben. Aber wie gelingt es, negative ..
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Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung: So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause
Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung: So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause
Autor: Grün, Anselm
Preis: 13,99 €     Verlag: steinbach sprechende bücher »

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Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders, die Welt steht Kopf und still. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den immer gleichen Menschen. Niemand hat das vorher ausprobiert – oder etwa doch? Die Mönche haben seit 1.500 Jahren Erfahrungen mit exakt dieser Situation und wissen, ..
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Heißzeit: Mit Vollgas in die Klimakatastrophe - und wie wir auf die Bremse treten
Heißzeit: Mit Vollgas in die Klimakatastrophe - und wie wir auf die Bremse treten
Autor: Latif, Mojib
Preis: 15,16  €     Verlag: steinbach sprechende bücher »

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Die Welt ist am Rande des Abgrunds. Wenn es der Menschheit nicht gelingt, den Ausstoß von CO2 drastisch zu reduzieren, steuern wir direkt hinein in eine lebensfeindliche Heißzeit. Deutschlands bekanntester Klimaforscher Mojib Latif erklärt nicht allein die Gründe des Klimawandels. Er ..
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Die Bürgerliche Revolution - Wie wir unsere Freiheit und unsere Werte erhalten
Die Bürgerliche Revolution
Autor: Markus Krall (Autor, Sprecher)
Preis: 17,22 €     Verlag: United Soft Media »

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Wir steuern auf eine Großkrise zu: Die Freiheitsrechte und die Marktwirtschaft erodieren, das monetäre System kollabiert, die Eliten versagen. Durch maßlose Umverteilung gleiten wir in einen planwirtschaftlichen Staatsmonopolkapitalismus ab. Markus Krall hat bereits in seinen früheren ..
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Das gestresste Herz (Lesung auf 1 MP3-CD)
Das gestresste Herz (Lesung auf 1 MP3-CD)
Autor: Prof. Dr. Med. Gustav Dobos (Autor)
Preis: 18,70 €     Verlag: Audiobuch Verlag »

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Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schlägt es im Laufe eines Lebens mal schnell, mal langsam, mal stolpernd und dann wieder rhythmisch ausdauernd. ..
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Fröhlich Fasten!: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
Fröhlich Fasten!: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
Autor: Susanne Fröhlich
Preis: 10,69 €     Verlag: Argon Balance »

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Jeder will es, kaum einer versteht es und noch weniger schaffen es wirklich. Fasten macht uns jünger, schlanker, gesünder und dynamischer – aber laugt es uns nicht auch aus? Sind wir nicht gereizt, wenn wir eigentlich vor Hunger die Kollegin samt Nachmittagskeks verschlingen wollen? Muss wirklich ..
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Fix & fertig: Der Achtsamkeitsguide für Geräderte
Fix & fertig: Der Achtsamkeitsguide für Geräderte
Autor: Ruby Wax
Preis: 14,79 €     Verlag: Argon Balance »

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Für alle Gestressten, die eine Atempause brauchenStress ist heute allgegenwärtig und beeinflusst unseren Körper und unsere Psyche auf alarmierende Weise. Wir können gleichzeitig telefonieren und Mails schreiben, doch wie wir auf uns selbst achten und auf unser Inneres hören, haben wir ..
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Vergebung ist der Schlüssel zum Glück
Vergebung ist der Schlüssel zum Glück
Autor: Conny Elohin Zahor, Abbas Schirmohammadi
Preis: 12,80 €     Verlag: M.A.M. Maiworm GmbH »

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Der erste Schritt, um persönliche Weiterentwicklung zu erzielen, um Krankheit zu besiegen, um glücklicher und erfolgreicher zu werden, ist die Vergebung. Kein leichtes Unterfangen, da dies stets mit großen Emotionen verbunden ist. Und doch führt kein Weg daran vorbei, uns dieser ..
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Mentale Stärke - Mit Selbstcoaching die eigene Power entfalten
Mentale Stärke
Autor: Ina Hullmann
Preis: 19,99 €     Verlag: Schattauer »

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„Wenn das Leben Dir Zitronen gibt, mach Limonade daraus!“ Wäre es doch nur so einfach! Trotz aller guten Vorsätze lässt man sich doch wieder unterkriegen, leidet unter Stress, negativen Gedanken und den immer gleichen Selbst-Sabotagemustern.Doch es geht auch anders: Die bekannte ..
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Die Stille in mir - Ein Erfahrungsweg zur Selbstfindung
Die Stille in mir
Autor: Thomas Schmelzer
Preis: 19,99 €     Verlag: Steinbach Sprechende Bücher »

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'Was willst du?' Vom Suchen und Finden des inneren Lichts. Eine Krebserkrankung brachte Thomas Schmelzer vor 25 Jahren von einer Existenzkrise in eine tiefe Einheitserfahrung. Im Leben zurück, verlor sich der erlebte Frieden schnell in den Wirren des Alltags. Die Frage 'Was willst DU?', die während ..
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Die Fettlöserin
Die Fettlöserin
Autor: Nicole Jäger (Autorin und Sprecherin)
Preis: 15,99 €     Verlag: AUDIOBUCH Verlag »

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"Der Spiegel sagte, ich sei fett. Die Waage sagte: Bitte nicht in Gruppen aufsteigen! Mein Umfeld sagte schon lange nichts mehr. Die ungeschönte Wahrheit: Ich war Ende 20, sah unmöglich aus und fühlte mich schrecklich. Ich konnte vor Rückenschmerzen kaum laufen und war so beweglich wie eine ..
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Liebe - Das Geschenk des Himmels
Liebe
Autor: Lorna Byrne
Preis: 19,99 €     Verlag: Steinbach Sprechende Bücher »

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Die Liebe ist die stärkste Kraft der Welt! Die irische Mystikerin und Bestsellerautorin Lorna Byrne enthüllt in diesem Hörbuch, was die Engel sie über den Ursprung und das wahre Potenzial der Liebe lehrten. Wir alle werden als reine Liebe geboren, haben aber unser Herz häufig vor ihr ..
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Luna-Yoga bei Kinderwunsch - Die sanfte Methode, die Fruchtbarkeit zu stärken
Luna-Yoga bei Kinderwunsch
Autor: Adelheid Ohlig
Preis: 11,04 €     Verlag: Kösel-Verlag »

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Viele Beispiele aus der Praxis beweisen, dass Luna-Yoga® die Fruchtbarkeit erhöht und eine Empfängnis wahrscheinlicher macht. Luna-Yoga sorgt für ein gutes Körperbewusstsein und lenkt die Aufmerksamkeit in den Beckenraum. Wärme und Wohlgefühl breiten sich aus. Die Beweglichkeit ..
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Rheuma - Ursache und Heilbehandlung
Rheuma - Ursache und Heilbehandlung
Autor: M. O. Bruker
Preis: 16,80 €     Verlag: emu-Verlags- und Vertriebsgesellschaft Ernährung-Medizin-Umwelt »

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Rheuma bedeutet für den Kranken: ständige Beschwerden, starke Schmerzen und hohe Kosten für Medikamente. Hier wird die wirksame Heilbehandlung beschrieben. Aus dem Inhalt: - Was ist Rheuma?- Erkrankungen der Wirbelsäule- Gelenkerkrankungen- Arthrose- Arthritis- primär chronische ..
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Der Magier in uns
Der Magier in uns
Autor: Thimon von Berlepsch
Preis: 19,99 €     Verlag: steinbach sprechende bücher »

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Seit Thimon von Berlepsch auf dem Schloss seiner Familie ein altes Buch über Magie in die Hände fiel, ist er von dieser Kunst fasziniert. Das Wissen, das er auf unzähligen Reisen zu Naturvölkern auf der ganzen Welt zusammentrug, lehrt uns staunen: Mittels Magie und Hypnose zeigt er den ..
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Die 7 Geheimnisse der Schildkröte - Den Alltag entschleunigen...
Die 7 Geheimnisse der Schildkröte - Den Alltag entschleunigen...
Autor: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Preis: 15,90 €     Verlag: Lagato Verlag »

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Die Kraft entfalten, die von innen kommt. Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke: dank dieser Stärken lässt sich die Schildkröte Kurma durch nichts aus der Ruhe bringen. Und besiegt damit sogar den Hasen Shashaka im Wettlauf! In unserer schnelllebigen Welt können auch wir Menschen ..
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Auftanken im Alltag
Auftanken im Alltag
Autor: Gabriele Lindemann, Vera Heim
Preis: 19,99 €     Verlag: steinbach sprechende bücher »

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Nur wer weiß, was er wirklich braucht, kann im Alltag gut wieder auftanken. - Gehirnstrukturen verstehen: So brechen Sie negative Sichtweisen auf und schöpfen aus Positivem Kraft – Gewaltfreie Kommunikation als innere Haltung: Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse erkennen und ..
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Halbzeit des Lebens - was nun?
Halbzeit des Lebens - was nun?
Autor: Henning von Vieregge
Preis: 10,99 €     Verlag: steinbach sprechende bücher »

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Dieses Hörbuch behandelt das Thema „Altern und seine Chancen“, beginnend ab dem Moment der Pensionierung. Ausgehend von seiner persönlichen Situation, ordnet der Autor diese in die Ergebnisse der Alternsforschung und die Verantwortung seiner Generation ein. Ein Schwerpunkt ist dem Thema ..
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