Bücher tun Gutes

Tanz Dich fit! - Fatburner

Tanz Dich fit! - Fatburner Verlag: WVG Medien GmbH
Preis: 16,49 €
ISBN: B077TCZHFY
Erschienen: 16.03.2018

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TANZ DICH FIT!
Ist die perfekte Kombination aus Tanz und Fitness mit Fun-Faktor. Die Fortsetzung des Erfolgsprogramms FATBURNER sagt deinen Pfunden nun den Kampf an!
Diese vier Tanz-Workouts bringen deinen Kreislauf so richtig in Schwung und deine Fettverbrennung auf Hochtouren. Die Tanz-Moves werden optimal durch klassische Fitnessübungen wie dem seitlichen Plank, Liegestütz oder Squads ergänzt.
Zu allen vier Workouts erhältst du ein Warm-up, das dich ideal auf die Choreografien vorbereitet. Lass dir von Detlef Soost alle Moves Schritt für Schritt erklären und du wirst die Choreographien leicht und schnell erlernen.