Bücher tun Gutes

Neuvorstellungen aus der Rubrik "Sport"

Hausaufgaben für Patienten mit Arthrose - Übungen bei Arthrose der Knie- und Hüftgelenke (Band 1)
Hausaufgaben für Patienten mit Arthrose

Autor: Stefan Sell, Rita Wittelsberger, Steffen Wiemann, Isabelle Heeger, Klaus Bös
Verlag: Hofmann »
Preis: 14,90 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Das Buch "Hausaufgaben für Patienten mit Arthrose" wurde für Betroffene geschrieben, welche vom Arzt die Diagnose "Arthrose" erhalten haben.Neben theoretischen Informationen zur Entstehung, Diagnose und Therapie von Arthrose sowie Tipps für das Verhalten im Alltag enthält der Ratgeber eine ..

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Functional Fitness ohne Geräte
Functional Fitness ohne Geräte

Autor: Björn Kafka
Verlag: Delius Klasing »
Preis: 24,90 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Der Begriff „Functional Fitness“ steht für ein Trainings- und Fitness-System, das in kurzer Zeit beeindruckende Wirkung zeigt und damit gut in den knappen Zeitplan vieler Menschen passt. Schon 20 Minuten, 4-mal pro Woche, bringen sensationelle Erfolge. Einfache, aber hocheffiziente ..

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Tauchen - Faszination unter Wasser
Tauchen - Faszination unter Wasser

Autor: Uli Kunz, Florian Huber
Verlag: Tessloff Verlag Ragnar Tessloff GmbH & Co. KG »
Preis: 9,95 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Unter der Wasseroberfläche von Flüssen, Seen und Meeren warten sagenhafte Geheimnisse auf ihre Entdeckung: wogende Algenwälder, bodenloses Blau, riesige Fische und Wale, aber auch winzige Krebse und farbenprächtige Schnecken. Seit Jahrhunderten tauchen Menschen hinab in diese faszinierende ..

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Burner Gladiators - Kleine Fights für große Kämpfer
Burner Gladiators

Autor: Andreas Güttner
Verlag: Hofmann »
Preis: 16,90 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Burner Gladiators sind kleine Kampfspiele, die das miteinander Kämpfen und Raufen in den Sportunterricht bringen. Bewährte Spielideen zum Kräftemessen und um das Gleichgewicht werden ergänzt durch viele neue innovative Ideen für spielerische Kämpfe, 1 gegen 1 und auch im Team. ..

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Die 100 besten Torhüter im Fußball
Die 100 besten Torhüter im Fußball

Autor: Tim Jürgens
Verlag: Delius Klasing »
Preis: 19,90 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Es gibt wahrlich leichtere Jobs auf dem grünen Rasen als zwischen den Pfosten zu stehen. Während der Stürmer mit Toren glänzen kann, verhindert der Torwart im besten Fall ebensolche. Lässt er mal einen Ball rein, ist er ganz schnell der Depp des Tages, der Fliegenfänger, der ..

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Bewegungschancen bilden
Bewegungschancen bilden

Autor: Ina Hunger, Renate Zimmer
Verlag: Hofmann »
Preis: 26 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Bewegung birgt vielfältige Chancen für Kinder, für ihre Gesundheit, aber auch für ihre Bildung und Entwicklung. Kindern muss man diese Bewegungs- und damit Bildungschancen aber auch ermöglichen. Nicht jedes Kind hat aufgrund seiner individuellen Lebenssituation, seinen körperlichen ..

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Flinte
Flinte

Autor: Nicky Szápáry
Verlag: Österreichischer Jagd- u. Fischerei-Vlg »
Preis: 35 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Der Weg zum verlässlichen Schrotschützen ist so gut wie immer mit vielen Irrwegen gepflastert. Ohne entsprechende Unterweisung und Wissen verfeuert man oft ganze Wagenladungen an Patronen und entwickelt sein eigenes, auf lange Sicht meist eher erfolgloses Strickmuster. Dabei wäre das ..

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Born to Walk - Den natürlichen Gang neu entdecken
Born to Walk

Autor: James Earls
Verlag: Meyer & Meyer Verlag »
Preis: 24,95 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Born to Walk beschäftigt sich mit dem Prinzip des aufrechten Gangs. Es beschreibt die richtige Art zu gehen und die dafür zugrunde liegenden biomechanischen Prinzipien. Das Fasziennetz des Körpers steht dabei im Fokus. Der Autor verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und sieht den Körper als ..

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Vibrationstraining - Ein praxisorientieres Handbuch
Vibrationstraining

Autor: Tobias Stephan Kaeding
Verlag: Hofmann »
Preis: 14,90 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Vibrationstraining erfreut sich wachsender Beliebtheit in Praxis und Forschung und wird künftig vor allem in den Bereichen Prävention und Therapie sowie Breitensport weiter an Bedeutung gewinnen. Dieses Buch soll professionellen Anwendern wie auch Privatanwendern einen vertieften Einblick in die ..

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Traumhafte Bewegungen - Bewegungsgeschichten für Erwachsene
Traumhafte Bewegungen

Autor: Dorothea Beigel
Verlag: modernes lernen »
Preis: 18 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Dieses Buch ist für die Arbeit mit Erwachsenen aller Altersstufen gedacht. Es nutzt erwachsenengerechte Erzählungen und Vorstellungsbilder, um behutsame Bewegungen des Körpers einzuleiten, die das körperliche, aber auch das seelische Gleichgewicht pflegen und stabilisieren.Das Buch beinhaltet ..

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Fit mit Baby im Buggy - Gesunde Fitness nach Schwangerschaft und Rückbildung
Fit mit Baby im Buggy

Autor: Christian Kunert, Michael Polte
Verlag: Hofmann »
Preis: 18 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Das Buch beschreibt ein standardisiertes Übungsprogramm für junge Mütter und Väter im Gesundheitssport und bildet eine qualitätsgesicherte Basis für Übungsleiter, zur Durchführung von Bewegungskursen für die Zielgruppe junger Eltern, denen sonst nur sehr wenige ..

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Starker Rücken ohne Schmerzen - Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen
Starker Rücken ohne Schmerzen

Autor: Eric Goodman, Peter Park
Verlag: Riva »
Preis: 19,99 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Unzählige Menschen quälen sich regelmäßig mit Rückenschmerzen und wissen nicht, dass sie selbst etwas dagegen tun können. Mit den Übungen und den drei Trainingsprogrammen in diesem Buch haben der Chiropraktiker Eric Goodman und der Profitrainer Peter Park einen Korrekturansatz ..

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Formel 1 Jahrbuch 2015
Formel 1 Jahrbuch 2015

Autor: Michael Schmidt
Verlag: Motorbuch »
Preis: 24,90 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Jeder Formel 1-Fan sollte diesen Rückblick auf die Saison 2015 in seinem Bücherregal stehen haben. Denn in diesem Buch kann er noch einmal in aller Ruhe jedes Rennen vom Start bis zur Zieleinfahrt nachvollziehen, mit allen Boxenstopps, Überholmanövern und Höhepunkten. Der Autor: ..

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Spielnahes Fußballtraining - 350 Trainingsformen für alle Leistungsstufen
Spielnahes Fußballtraining

Autor: Fabian Seeger
Verlag: Meyer & Meyer Verlag »
Preis: 29,95 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Das Buch beinhaltet eine umfassende Sammlung spielnaher Übungs- und Spielformen für eine qualitative Gestaltung und schnelle Umsetzung von zeitgemäßem Fußballtraining. Die zahlreichen Trainingsformen sind nach technischen, taktischen und konditionellen Schwerpunkten aufgeteilt. Die ..

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Deutsches Tauchsportabzeichen (CMAS) - Einfach tauchen lernen
Deutsches Tauchsportabzeichen (CMAS)

Autor: Verband Deutscher Sporttaucher e.V.
Verlag: Edition Naglschmid »
Preis: 12,90 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Dieses Lehrbuch für Tauchsportanfänger bietet Informationen zu allen Wissensgebieten, die Einsteiger erlernen müssen, um erfolgreich eine international anerkannte Tauchausbildung zu absolvieren und die abschließenden Prüfungen bis zum CMAS* zu bestehen.Umfassend illustriert und ..

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Krafttraining für Frauen
Krafttraining für Frauen

Autor: Birgit Müller
Verlag: Novagenics »
Preis: 22,95 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Viele Frauen sind mit ihrem Körper unzufrieden. Die Oberarme sind ihnen häufig nicht straff genug, die Taille zu füllig, der Po zu kräftig oder die Oberschenkel zu dick. Was gäbe man für eine gute Figur!Nun, der Weg dahin mag zwar mit Anstrengung verbunden sein, doch es ist zu ..

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50 einmalige Orte zum Tauchen - Die besten Tauchspots zwischen Australien und den Malediven
50 einmalige Orte zum Tauchen

Autor: Chris Santella
Verlag: National Geographic »
Preis: 24,99 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Bunte Fischschwärme in Papua-Neuguinea, Unterwasserhöhlen an der Küste Yucatáns und Schiffwracks vor den Orkney-Inseln: Dieser Band stellt die besten Tauchplätze der Welt vor. Er führt zu den aktuellen Hotspots der Taucher wie Raja Ampat, dem indonesischen Archipel mit dem ..

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Krav Maga - Effektive Selbstverteidigung
Krav Maga

Autor: Carsten Draheim
Verlag: Meyer & Meyer Verlag »
Preis: 24,95 €        Bestellen bei:   Thalia Thalia »     amazon amazon »

Ursprünglich für die israelische Armee entwickelt und in Kriegs- und Krisengebieten erprobt, boomt das Selbstverteidigungssystem Krav Maga weltweit. Unabhängig von Alter oder Geschlecht bietet Krav Maga defensive Techniken zur Verteidigung. Die intuitive und somit schnelle Abrufbarkeit dieser ..

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