Bücher tun Gutes

Neuvorstellungen der Rubrik "Achtsamkeit & Meditation"

Du bist Heilung - Mit Yoga, Ernährung und Achtsamkeit dem Krebs ganzheitlich begegnen
Du bist Heilung
Autor: Ashish Mehta
Preis: 16,95 €     Verlag: J. Kamphausen Mediengruppe GmbH »

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Früher waren nur wenige Krankheiten bekannt – und die wurden mit pflanzlichen Heilmitteln kuriert. Heute kennt die Medizin tausende Krankheiten; unzählige Medikamente und Therapien versprechen Heilung. Trotz dieses medizinischen Fortschritts werden nicht alle der immer zahlreicher an Krebs ..
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NOW! Jetzt sorg ich gut für mich - Entschleunigung - Selbstfürsorge - Lebensfreude
NOW! Jetzt sorg ich gut für mich
Autor: Ruth Knaup
Preis: 17,99 €     Verlag: Scorpio Verlag »

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Wir kümmern uns oft viel um andere und wenig um uns selbst. Zwischen beruflichem Stress und familiären Anforderungen, gesundheitlichen oder finanziellen Belastungen bleiben die eigenen Bedürfnisse leicht auf der Strecke. Ruth Knaup ermutigt in ihrem Alltagsbegleiter, gut für sich zu sorgen, ..
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Das Universum steht hinter dir - Wie wir Angst in Vertrauen verwandeln
Das Universum steht hinter dir
Autor: Gabrielle Bernstein
Preis: 20 €     Verlag: L.E.O. Verlag »

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Erfrischend ehrlich erzählt Gabrielle Bernstein, wie sie vor knapp zwei Jahren völlig aus dem Nichts Panik und heftige körperliche Schmerzen überfielen, obwohl sie sich nach langjähriger spiritueller Praxis sicher war, ihr Leben völlig im Griff zu haben. In der Meditation erkannte ..
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99 Wege zur Achtsamkeit - Hier Heute Jetzt
99 Wege zur Achtsamkeit
Autor: Jutta Vogt-Tegen
Preis: 9,95 €     Verlag: Lingen Verlag »

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Gelassenheit, weniger Stress, bessere Konzentration und Zufriedenheit – das sind nur einige der Gründe, Achtsamkeit zu praktizieren. Doch wie und wo fangen wir damit an? Wie können wir uns auf das Jetzt, die reine Präsenz, einlassen? Nur wenn wir den richtigen Zugang und den für uns ..
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Die Kraft der Intuition - Wie wir lernen, unserem Bauchgefühl zu vertrauen
Die Kraft der Intuition
Autor: Renato Kruljac
Preis: 9,95 €     Verlag: Lingen Verlag »

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Wir sind jederzeit Entscheidungsträger - und oftmals damit überfordert, ob beruflich oder privat. Sowohl die Intuition als auch Rationalität sind wichtige Werkzeuge, um Probleme zu lösen und die eigene Lebenssituation zu verbessern. Durch Achtsamkeit können die intuitive Wahrnehmung ..
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Unterbrechen und aufbrechen - Impulse für die Fastenzeit
Unterbrechen und aufbrechen
Autor: Bernd Mönkebüscher
Preis: 8,90 €     Verlag: Echter »

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Unterbrechen schenkt Luft zum Atmen. Der Sonntag unterbricht die Woche, der Urlaub die Arbeitszeit. Johann Baptist Metz nennt Unterbrechung die kürzeste Definition von Religion.Eine besondere Unterbrechung ist die Fastenzeit. Wir hinterfragen Gewohnheiten, wir setzen für eine bestimmte Zeit etwas aus ..
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Endlich Freitag! - Unbeschwert ins Wochenende
Endlich Freitag!
Autor: Gabriele Gostner-Priebe
Preis: 12,99 €     Verlag: Patmos Verlag »

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Am Freitagnachmittag kommt irgendwann der Zeitpunkt, an dem man dem Arbeitsplatz den Rücken kehrt und abschaltet - zumindest den PC. Denn auch sich selbst herunterzufahren und entspannt ins Wochenende zu gehen, ist gar nicht so leicht. Oftmals bleibt man gedanklich noch bis Sonntagabend bei den beruflichen ..
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Vergebung ist der Schlüssel zum Glück
Vergebung ist der Schlüssel zum Glück
Autor: Conny Elohin Zahor, Abbas Schirmohammadi
Preis: 12,80 €     Verlag: M.A.M. Maiworm GmbH »

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Der erste Schritt, um persönliche Weiterentwicklung zu erzielen, um Krankheit zu besiegen, um glücklicher und erfolgreicher zu werden, ist die Vergebung. Kein leichtes Unterfangen, da dies stets mit großen Emotionen verbunden ist. Und doch führt kein Weg daran vorbei, uns dieser ..
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Du bist dein Guru - 108 Hilfen für ein wunderbares Leben
Du bist dein Guru
Autor: Gabrielle Bernstein
Preis: 15 €     Verlag: L.E.O. Verlag »

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Glück ist kein Zustand, sondern eine Entscheidung! Wie man sein Leben in den Griff bekommt und die Seele aufbaut, zeigt Gabrielle Bernstein in 108 einfachen Verhaltensübungen, die wir jeden Tag praktizieren können. Sie wendet sich an Menschen, die keine Zeit haben, jeden Tag eine Yoga-Klasse zu ..
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ICH BIN Licht und Liebe - Entfalte und erlebe dein wunderbares wahres Selbst!
ICH BIN Licht und Liebe
Autor: Gaby Shayana Hoffmann
Preis: 19,95 €     Verlag: Schirner Verlag »

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Lebe dein wahres Selbst JETZT! Wir alle sind geliebte, strahlende und einzigartige Wesen. Wenn wir das erkennen, fällt es uns leicht, ein glückliches, unbeschwertes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Die ganzheitliche Künstlerin und Autorin Gaby Shayana Hoffmann erinnert uns mit 50 ..
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Das Herz des Geldes - Reichtum & Erfolg mit Liebe und Harmonie kreieren
Das Herz des Geldes
Autor: Asim Aliloski
Preis: 19,95 €     Verlag: AMRA Verlag »

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Viele Menschen plagen Ängste und Sorgen rund ums Geld. Aber es gibt Möglichkeiten, finanziellen Stress zu verwandeln. Wir können frei von Sorgen leben, in Wohlstand und unter Nutzung all unserer Talente. Was uns daran hindert, sind alte Denkmuster und Emotionen, die unsere Beziehung zu Geld und ..
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Bewegte Frauen - Für Yoga-Freundinnen
Bewegte Frauen
Autor: Claudia Peters
Preis: 15 €     Verlag: Verlag am Eschbach »

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Klassische Yoga-Gedanken kombiniert mit Eschbacher Texten und Inspirationen laden zu dieser besonderen Übungsreihe ein.Illustriert mit charmanten Pappmaché-Figuren, die deutlich machen: Yoga ist etwas für alle, passt in jeden Alltag und stärkt Körper, Geist und Seele. Die Autorin: ..
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Die Essenz des spirituellen Weges - Die Weisheit des Paramhansa Yogananda
Die Essenz des spirituellen Weges
Autor: Swami Kriyananda
Preis: 19,95 €     Verlag: Via Nova »

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Die aufgezeichneten Texte dieses Buch sind ein strahlendes Juwel der spirituellen Literatur, ein kostbares Geschenk für jeden Menschen, der nach den letzten Antworten sucht. In jedem Abschnitt, in jedem Kapitel atmet es die Aura des erleuchteten Geistes von Paramhansa Yogananda, einem der bedeutendsten ..
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365 Wege zur Achtsamkeit - Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
365 Wege zur Achtsamkeit
Preis: 9,99 €     Verlag: Naumann & Göbel »

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365 Tipps und Anregungen weisen Ihnen einen heiteren Weg durch ein ganzes Jahr voller Gelassenheit, innerer Ruhe, Inspiration, Selbsterkenntnis und Lebensfreude. Sie helfen Ihnen, auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu bleiben.Es ist gar nicht nötig, dass Sie Ihr Leben komplett umkrempeln. ..
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Sich selbst begegnen und gestalten - Hypnosystemische Trancereisen zu den eigenen inneren Anteilen
Sich selbst begegnen und gestalten
Autor: Daniel J. Dietrich, Stefanie Neubrand
Preis: 40 €     Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht »

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Hören wir in uns hinein, so nehmen wir oftmals unterschiedliche Seiten oder Anteile in uns wahr, die sich häufig nicht einig sind und die auf unsere Lebensgestaltung Einfluss nehmen. Diese inneren Anteile (Ego-States), durch die in uns solche Ambivalenzen entstehen, können wie eigene ..
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Sich selbst begegnen und stärken - Die Grundlagenbox: Trancereisen zu den eigenen inneren Anteilen
Sich selbst begegnen und stärken
Autor: Stefanie Neubrand, Daniel J. Dietrich
Preis: 40 €     Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht »

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Reservieren Sie sich einen Platz in Ihrem Herzen für das Unvorstellbare und machen Sie sich auf auf eine Reise zu sich selbst. Dabei sind innere Bilder kraftvolle Wegbegleiter zu Weisheit und Heilung. Sie können Quelle für seelisches Wohlbefinden und Motor für gelingende ..
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Öffne die Tür zu deinem Herzen - Die kleine Schule der liebevollen Achtsamkeit
Öffne die Tür zu deinem Herzen
Autor: Ajahn Brahm
Preis: 12 €     Verlag: Lotos »

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Nicht Achtsamkeit allein, sondern »liebevolle Achtsamkeit« ist laut Ajahn Brahm der Schlüssel zu einem erfüllten, friedvollen Leben: Indem wir uns voller Mitgefühl mit uns selbst und unseren Mitmenschen verbinden, öffnet sich die Tür zu unserem Herzen. Wir erfahren dabei die ..
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Adventroas - Eine Reise durch den Advent mit Herbert Gschwendtner
Adventroas
Autor: Herbert Gschwendtner
Preis: 22 €     Verlag: Verlag Anton Pustet Salzburg »

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Advent ist die – zumindest von Natur aus – stillste und dunkelste Zeit des Jahreskreises, aber auch die zarteste, hoffnungsfrohste und unaussprechlichste Winterwunderweihnachtszeit! Ganz gleich, ob Sie lieber mit Kerzenschein oder winzigen Glühbirnchen Ihr Zuhause erhellen, Hauptsache, es steht ..
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