Bücher tun Gutes

Neuvorstellungen der Rubrik "Ratgeber"

Allzu viel ist ungesund - Hunde-Beschäftigung und ihre notwendigen Grenzen
Allzu viel ist ungesund
Autor: Yvonne Adler, Gudrun Braun, Udo Gansloßer
Preis: 19,95 €     Verlag: Müller Rüschlikon »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Jeder Hundehalter wünscht sich einen ausgeglichenen Hund. Dabei spielt die richtige Beschäftigung und Auslastung des Hundes eine wesentliche Rolle. Doch was versteht man unter hundegerechter Beschäftigung? Woran erkennt man, dass es dem Hund zu viel wird? Eine Überbespaßung des Hundes ..
» weiterlesen
Fastenwandern
Fastenwandern
Autor: Ulrike Katrin Peters & Karsten - Thilo Raab
Preis: 6,9 €     Verlag: Conrad Stein Verlag GmbH »

Jetzt bestellen:  Shop Conrad Stein Verlag GmbH im Verlagsshop »

Fasten heißt nicht Hungerleiden und wird seit Jahrhunderten eingesetzt, um eine Reihe von chronischen Erkrankungen erfolgreich in den Griff zu bekommen oder gar zu heilen. Die Verbindung von Bewegung an der frischen Luft kombiniert mit dem freiwilligen Verzicht auf Nahrung ist eine seit langem bewährte ..
» weiterlesen
Burn-In statt Burn-Out - Wie Sie in Balance bleiben
Burn-In statt Burn-Out
Autor: Klaus D. Biedermann
Preis: 19,95 €     Verlag: EchnAton Verlag »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Brennen Sie … aber bitte nicht aus. Brennen Sie für etwas!Arbeitsüberlastung und Tempodruck allein führen nicht zwangsläufig zu einem Zusammenbruch. Vielmehr führen fehlende Sinnhaftigkeit und Fremdbestimmung im Berufs- und Privatleben, der Verlust an Werten verbunden mit der ..
» weiterlesen
Die Löwenzahn-Strategie: Blüh auf, sei wild und unbezähmbar
Die Löwenzahn-Strategie: Blüh auf, sei wild und unbezähmbar
Autor: Thomas Hohensee
Preis: 16,99 €     Verlag: Integral »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Widerstandsfähigkeit, Selbstbewusstsein, innere Stärke – mit seinen leuchtenden Blüten und seiner Gabe, sich auch auf schwierigem Terrain zu behaupten, verkörpert der Löwenzahn all diese Eigenschaften, die wir uns im Alltag so oft wünschen. Thomas Hohensee versteht es, die ..
» weiterlesen
Generalisierte Angststörung - Ein Ratgeber für übermäßig besorgte und ängstliche Menschen
Generalisierte Angststörung
Autor: Sigrun Schmidt-Traub
Preis: 16,95 €     Verlag: Hogrefe Verlag »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Menschen mit einer generalisierten Angststörung zeichnen sich durch eine chronische Überängstlichkeit aus. Sie erleben große Teile der Welt als bedrohlich und risikobehaftet. Im Alltag sehen sie häufig das Schlimmste auf sich zukommen. Sie machen sich unverhältnismäßig ..
» weiterlesen
Krampfadern natürlich behandeln - Venen in 12 Schritten ganzheitlich stärken
Krampfadern natürlich behandeln
Autor: Theresia Wilhelms
Preis: 19,99 €     Verlag: Schlütersche »

Jetzt bestellen:  Shop Schlütersche im Verlagsshop »

In wenigen Monaten von Krampfadern zu schönen Beinen? Das geht. Und zwar ganz natürlich: Theresia Wilhelms ist Spezialistin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und biologisch-sanfte Krampfaderentfernung. In diesem Ratgeber gibt sie Betroffenen wertvolle Informationen an die Hand, um ..
» weiterlesen
Schlaf erfolgreich trainieren - Ein Ratgeber zur Selbsthilfe
Schlaf erfolgreich trainieren
Autor: Tilmann Müller, Beate Paterok
Preis: 16,95 €     Verlag: Hogrefe Verlag »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit Jahren unter Schlafproblemen leiden. Tagsüber kommen ständige Müdigkeit und Gedanken an die bevorstehende Nacht hinzu – auf Dauer beeinträchtigen Schlafstörungen erheblich ..
» weiterlesen
Mein ungezähmter Garten - Die 100 besten heimischen Pflanzen zum Verwildern
Mein ungezähmter Garten
Autor: Norbert Griebl
Preis: 29 €     Verlag: Haupt Verlag »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Wer es im Garten gern etwas wild hat und sich an Überraschungen im Gartenbeet freut, dem sind genau jene Pflanzen lieb, die andere möglichst vermeiden: die Arten, die nicht zahm an ihrem Plätzchen bleiben, sondern die im Garten wandern und sich gerne ausbreiten - indem sie sich selbst versamen oder ..
» weiterlesen
Die Kunst, sich und andere zu verstehen - Mit Face-Reading zu mehr Menschenkenntnis
Die Kunst, sich und andere zu verstehen
Autor: Kurt Tepperwein
Preis: 14,95 €     Verlag: Silberschnur »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Jeder Mensch spricht für sich: sein Aussehen, sein Verhalten, seine Gesten und sein Wesen sind einzigartig. Und an diesen Dingen können wir bei genauerem Hinsehen erkennen, wer dieser Mensch wirklich ist. Dieses Buch hilft dabei, unsere Wahrnehmung zu schulen und bringt uns bei, über das Aussehen ..
» weiterlesen
Meine Stimme. Mein Erfolg. - Das Praxisbuch für die wirkungsvollste Stimm- und Sprechtechnik
Meine Stimme. Mein Erfolg.
Autor: Ingrid Amon
Preis: 20 €     Verlag: Fischer & Gann »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Alles über die Stimme wie wir sie trainieren und richtig nutzen können. Die Stimme ist ein Schlüsselreiz in unserer täglichen Kommunikation. Erst sie macht unsere Botschaft glaubwürdig und überzeugend. Wie können wir dieses Erfolgstool in Beruf und Karriere optimal nutzen? ..
» weiterlesen
Der Mann und seine Axt - Bau, Handhabung, Pflege
Der Mann und seine Axt
Autor: Carsten Bothe
Preis: 9,99 €     Verlag: Heel »

Jetzt bestellen:  Shop Heel im Verlagsshop »

Die Axt im Haus erspart den Zimmermann, aber welche Axt ist die richtige? Die Axt, eines der ältesten Werkzeuge der Menschheit, erfreut sich dank der aktuellen Bushcraft-Bewegung wieder großer Beliebtheit. Eine Axt ist ein hochspezialisiertes Werkzeug, was sich auch in der Vielfalt ihrer Formen ..
» weiterlesen
Krebs - vom Diagnoseschock zum besonnenen Handeln
Krebs
Autor: Lutz Wesel
Preis: 17,95 €     Verlag: Carl-Auer Verlag GmbH »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Die Diagnose „Krebs“ ist nicht nur für Betroffene, sondern auch für deren Angehörige ein Schock. In ihrer Folge entstehen viele Fragen: Welche Behandlung gibt es? Schul- oder Alternativmedizin? Werde ich wieder gesund, und vor allem: wie?Lutz Wesel, Arzt für Allgemeinmedizin, ..
» weiterlesen
Gesunde Füße - step by step - Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden
Gesunde Füße - step by step
Autor: Katy Bowman
Preis: 16,90 €     Verlag: Hans-Nietsch-Verlag »

Jetzt bestellen:  Shop Hans-Nietsch-Verlag im Verlagsshop »

Schmerzende Füße sind besonders bei Frauen weit verbreitet. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktuelle Zustand unserer Füße beeinflusst langfristig die Gesundheit von Knien, Hüften und Wirbelsäule und damit unsere ..
» weiterlesen
Es ist später, als du denkst - Perspektiven für die Restbiografie
Es ist später, als du denkst
Autor: Rolf Arnold
Preis: 23 €     Verlag: hep verlag »

Jetzt bestellen:  Shop hep verlag im Verlagsshop »

Niemand kennt seine letzte Stunde, aber jeder kennt sein eigenes Alter. Der Umgang mit den im Lebenslauf schwindenden Optionen ist die Kernfrage des vorliegenden Buches. Was können wir noch erwarten, wenn wir uns der Tatsache bewusst sind, dass wir auf die Zeiten, in denen Wege ausgewählt werden ..
» weiterlesen
Hausaufgaben für Patienten mit Bluthochdruck - 10 goldene Tipps zur Vorbeugung und zum Selbst-Management
Hausaufgaben für Patienten mit Bluthochdruck
Autor: Burkhard Weisser, Thomas Mengden
Preis: 14,90 €     Verlag: Hofmann »

Jetzt bestellen:  Shop Hofmann im Verlagsshop »

Ein Drittel der Bevölkerung und etwa die Hälfte der über 60-Jährigen leidet an Bluthochdruck. Unser Blutdruck wird stark durch den Lebensstil beeinflusst. Wie kontrolliert man seinen Blutdruck, wie lässt sich vielleicht sogar eine Tabletteneinnahme verhindern? In dem Buch Hausaufgaben ..
» weiterlesen
Begleiten, unterscheiden, eingliedern - Leitfaden für eine neue Familienpastoral nach Amoris laetitia
Begleiten, unterscheiden, eingliedern
Autor: José Granados, Stephan Kampowski, Juan José Pérez-Soba
Preis: 9,80 €     Verlag: Christiana »

Jetzt bestellen:  Shop Christiana im Verlagsshop »

Das Apostolische Schreiben Amoris laetitia gab Anlass zu verschiedenen Interpretationen. Die Vertiefung seiner theologischen Aussagen wird Zeit und Geduld erfordern. Was allerdings nicht warten kann – denn niemand kann es unterlassen zu handeln –, sind die praktischen Fragen, die das Schreiben ..
» weiterlesen
Survival Hacks - Draußen überleben mit Alltagsgegenständen
Survival Hacks
Autor: Creek Stewart
Preis: 19,99 €     Verlag: books4success »

Jetzt bestellen:  Shop books4success im Verlagsshop »

Survival-Experte Creek Stewart zeigt in diesem Buch, wie man alltägliche Gegenstände in wertvolle Lebensretter verwandelt. Die Survival Hacks sind reichhaltig illustriert, sodass sie jederzeit leicht nachgemacht werden können sei es im Garten, beim Camping oder auch mitten im Wald. Stewart geht ..
» weiterlesen
Hausordnung für Wohnungseigentümer - Praktischer Ratgeber mit Darstellung der rechtlichen Vorgaben und individuellen Möglichkeiten
Hausordnung für Wohnungseigentümer
Autor: Volker Bielefeld
Preis: 21 €     Verlag: Grabener »

Bestellen bei:  OsianderOsiander »   amazon amazon »

Klingt Hausordnung für Sie langweilig? Erinnern Sie sich dabei an muffige Hausflure und ebensolche Nachbarn? Dann haben Sie die Hausordnung in Ihrer Gemeinschaft noch nicht kreativ formuliert. Sie eignet sich nämlich dazu, ansonsten schwer zu handhabende Besonderheiten geschickt im Sinne aller ..
» weiterlesen