Bücher tun Gutes LiesMalWieder bei facebook
News Video Verlage
Montag, 01.09.2014

Flourish - Wie Menschen aufblühen: Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens

Flourish - Wie Menschen aufblühen: Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens Autor: Martin Seligman
Verlag: Kösel-Verlag
Preis: 24,99 €
ISBN: 3466309344
Erschienen: 02.04.2012
 

»Dieses Buch wird Ihnen helfen aufzublühen.«


Mit diesem unerhörten Versprechen beginnt das Buch des international renommierten Psychologen Prof. Dr. Martin Seligman. Der Begründer der Positiven Psychologie, den man auch schon den Sigmund Freud des 21. Jahrhunderts genannt hat, entwickelt darin sein dynamisches Konzept davon, was ein gelingendes Leben wirklich bedeutet. Denn obwohl es sicherlich ein Teil unseres Wohlbefindens ausmacht, entsteht durch Glück allein noch kein Sinn in unserem Leben. Was versetzt uns in die Lage, unsere Talente zu entfalten, tiefe Beziehungen einzugehen, das Leben wirklich zu genießen und in der Welt einen Beitrag zu leisten? Kurz gesagt, was brauchen wir, um wirklich aufblühen zu können?


Wahrhaftes Wohlbefinden basiert auf fünf Säulen: Positive Emotionen spüren, sich für etwas engagieren, Verbundensein mit anderen Menschen erfahren, Sinn in unserem Tun finden und merken, dass wir etwas bewegen können. In der englischen Version ergeben die Anfangsbuchstaben dieser fünf Säulen ein gutes Merkwort: PERMA.


Basierend auf den mitreißend erzählten persönlichen Erfahrungen von Martin Seligman als Pionier der Positiven Psychologie ebenso wie auf wissenschaftlichen Studien zeigt Flourish, was die Fokussierung auf die Stärken statt auf die Schwächen von Menschen zu leisten vermag: in Erziehung, Wirtschaft, Therapie, Medizin oder im Coaching. Nicht nur das Leben einzelner Menschen, auch Firmen, Institutionen, Schulen, sogar ganze Nationen erfahren tiefgreifende Veränderungen. Konkrete Übungen ermöglichen es dem Leser, seine eigenen Stärken wahrzunehmen und die Positive Psychologie für ein gelingendes Leben für sich selbst zu erschließen


Weitere Tipps dieser Rubrik

Ich will doch bloß sterben, Papa: Leben mit einer schizophrenen Tochter

Ich will doch bloß sterben, Papa: Leben mit einer schizophrenen Tochter

Jani ist erst vier Jahre alt, da befürchten Michael und Susan Schofield bei ihrer.. » weiter
Reisen in die Innenwelt: Systemische Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen

Reisen in die Innenwelt: Systemische Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen

Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie.. » weiter
Hände im Gesicht. Ihr Geheimnis - ihre Bedeutung

Hände im Gesicht. Ihr Geheimnis - ihre Bedeutung

Achten Sie einmal bewusst auf Ihre Hände: Mit der einen Hand werden Sie dieses Buch.. » weiter
Wut ist gut! Wie unsere Emotionen uns helfen und heilen können

Wut ist gut! Wie unsere Emotionen uns helfen und heilen können

Unterdrückte Wut ist eine der häufigsten Ursachen von Krankheiten sowie von.. » weiter
Freud und Adorno. Zur Urgeschichte der Moderne

Freud und Adorno. Zur Urgeschichte der Moderne

Gegenwärtig scheint es stiller um die kulturtheoretischen Ansätze Freuds und.. » weiter
Psychoanalyse für den Alltag - Lebensberatung und Lebenshilfe

Psychoanalyse für den Alltag - Lebensberatung und Lebenshilfe

Mit „Psychoanalyse für den Alltag“ veröffentlicht TRIGA – Der.. » weiter
 
 asdf
Impressum